COACH SPORTIF

Coach sportif sur Montpellier et ses alentours

HB COACHING

Qui suis-je ?

Ton coach sportif sur Montpellier !

Coach sportif sur Montpellier diplômé d’une licence STAPS  spécialisée en Entraînement Sportif depuis 2020, agrémentée des Brevets Fédéraux en Force Athlétique et Haltérophilie.

Que votre objectif soit la perte de poids, de prendre de la masse musculaire ou bien de renforcer votre corps, je suis là pour vous !  Compétiteur en lutte et expérimenté en boxe je pourrais vous initier aux sports de combats durant nos séances.

Je coach sur la région de Montpellier et ses environs.

PERSONAL TRAINING

Mes Services

Les séances pourrons se dérouler au choix: à domicile, en extérieur, en salle ou à distance

Perte de poids

Entrainement orienté vers la perte de masse graisseuse afin de raffermir et d'affiner votre corps et brûler un maximum de calories.

Renforcement musculaire

Entrainement physique permettant de renforcer, raffermir votre corps et de tonifier vos muscles.

Préparation Physique

Se préparer à de futurs évènements : Compétition, Test d’entrée (police, armée, pompier…)

Coaching cardio Boxe

Les enchaînements de boxe incluent des techniques de boxe anglaise, de kick-boxing qui amélioreront votre condition physique.

Coaching en ligne

Séance à distance avec suivi personnalisé.

Coaching Small Group

À partir de deux personnes, participez à des séances de sport entre amis, famille… (4 personnes maximum)

Tarifs

J’interviens sur un rayon de 30km autour de Montpellier 

Vous pouvez bénéficier de 50% de réduction d’impôt ou crédit d’impôt sur les séances effectuées à votre domicile. 

PROFITEZ DE LA 1ère séance offerte sans engagement !

25 €

(par personne)

Séance en groupe

50 €

(SOIT 25€ après déduction d'impots)

1 Séance individuel

/ Séance

40€

(SOIT 20€ après déduction d'impots)

PACKS DE 10 Séances

Vous avez un budget réduit ? Ou vous souhaiter être autonome ? Profitez de cette offre de coaching à distance 100% personnalisé pour seulement 69€ par mois !

69€

par mois

Coaching à Distance

07 69 08 90 01

Séance de coaching personnalisé

Aperçu d’une séance de coaching personnalisé 

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Avis clients

Au top !!! Très bon coach, j'ai retrouvé l'envie de faire du sport et de repousser mes limites. Je recommande fortement !
Paul
Première expérience avec un coach sportif, je ne suis absolument pas déçue. Très professionnel et à l’écoute il a su s’adapter à moi. Je recommande !
Selma
Avec l'aide de Hakim j'ai pu atteindre mes objectifs en prenant 7 kilos tout en gardant mon explosivité. Complet ses conseils et son suivi m'ont permis d'associer la musculation avec mon sport qui est la lutte. Tres sérieux je recommande.
Cédric
témoignages

Foire à questions

Questions les plus fréquemment posées sur le coaching sportif

Une séance dure 1 heure, cependant si vous voulez une séance plus longue ou plus courte cela est tout à fait possible.

Du tout ! La 1ère séance offerte à pour but de vous faire découvrir comment se passe une séance de coaching sportif et par la suite de pouvoir parler de vos objectifs et vos attentes.

La séance pourra se dérouler au choix: à domicile, en salle, en extérieur ou à distance.

Pour les séances en salle elles se dérouleront dans une salle Basic-FIT proche de vous.

Pour progresser et avoir des résultats rapidement, nous vous conseillons au moins 2 séances par semaine.

Cela va dépendre du nombre de séances hebdomadaires, et de votre alimentions, mais en moyenne il vous faudra 6 semaines pour voir un résultat significatif.  

A noter que des conseils en nutrition seront donnés tout au long de notre collaboration.

Évaluation initiale : Le processus commence souvent par une évaluation approfondie de l’état de santé, du niveau de condition physique, des objectifs, des préférences et des contraintes du client. Cette étape est essentielle pour personnaliser le programme de coaching.

Programme personnalisé : En fonction des informations recueillies, j’élabore un programme d’entraînement sur mesure, incluant des exercices physiques spécifiques, des conseils nutritionnels et éventuellement des recommandations de mode de vie.

Suivi régulier : Echange régulier, que ce soit par des séances de visioconférence, des échanges écrits ou des mises à jour fréquentes. Ces interactions permettent d’ajuster le programme en fonction de l’évolution du client.

Motivation à distance : Le coach à distance joue un rôle crucial dans le maintien de la motivation du client en fournissant des encouragements, des retours constructifs et en aidant à surmonter les obstacles.

Pour en savoir plus: Coaching Sportif à distance

Je coach sur Montpellier et ses environs ( 30km autour de Montpellier)

Oui cela est possible quand vous prenez un pack de 10 séances ou plus, vous aurez la possibilité de payer en 2 ou 3 fois sans frais.

Intéréssé par le coaching à distance ?

Vous seriez intéressé par le coaching sportif à distance ? N'hésitez pas à découvrir mon offre !