Coach sportif sur Restinclières diplômé d’une licence STAPS spécialisée en Entraînement Sportif depuis 2020, agrémentée des Brevets Fédéraux en Force Athlétique et Haltérophilie.
PERSONAL TRAINING
Mes Services
Les séances pourrons se dérouler au choix: à domicile, en extérieur, en salle ou à distance
Perte de poids
Entrainement orienté vers la perte de masse graisseuse afin de raffermir et d'affiner votre corps et brûler un maximum de calories.
Renforcement musculaire
Entrainement physique permettant de renforcer, raffermir votre corps et de tonifier vos muscles.
Préparation Physique
Se préparer à de futurs évènements : Compétition, Test d’entrée (police, armée, pompier…)
Coaching cardio Boxe
Les enchaînements de boxe incluent des techniques de boxe anglaise, de kick-boxing qui amélioreront votre condition physique.
Coaching en ligne
Séance à distance avec suivi personnalisé.
Coaching Small Group
À partir de deux personnes, participez à des séances de sport entre amis, famille… (4 personnes maximum)